Presión ruedas bici. Esta es la pregunta más contestada en cualquier taller de bicicletas en cualquier país del mundo.
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¿Cómo saber la presión que podemos usar en las ruedas de nuestra bici?
Lo primero que tenemos que averiguar es la presión que podemos poner en nuestros neumáticos. Para conocer estos valores tenemos que fijarnos en los números que suelen aparecer en los flancos de la cubierta, sea la modalidad que sea: carretera, MTB, gravel, ciclocross etc. Todos los fabricantes suelen indicar la presión mínima y máxima de inflado para sus neumáticos. Estos valores pueden aparecer en PSI o en Bares de presión. Por ejemplo: 45-60 PSI o 2.5-4.5 BARES. En el caso de que solo aparezca un número se estará refiriendo a la presión máxima.
La mayoría de infladores, de gama normal, de bicicleta suelen tener las dos escala de medida, tanto en PSI como en Bares.
Ahora ya sabemos el rango de presión que podemos poner a las ruedas de nuestra bici. Necesitamos averiguar dentro de ese rango cual es la adecuada para nosotros.

¿En que puede afectar la presión, a nuestra manera de rodar en bicicleta?
El tema es muy sencillo. La presión de las ruedas afecta a varios factores el principal es al agarre y la tracción de nuestra bicicleta. A menor presión más agarre. Si lo que queremos es ir más rápidos sobre superficies firmes debemos aumentar la presión, por el contrario, si queremos más agarre debemos reducir la presión.
No hay una presión adecuada para todos los terrenos. Debemos estar dispuestos a subir o bajar la presión según nos interese en cada momento. Hay ciclistas que prefieren adaptarse a la circunstancias de cada terreno y afrontar el recorrido sin modificar la presión. Pero en este caso tambien es cuestión de acostumbrarse y disfrutar del ciclismo.
Presión ruedas de carretera
Las presión que aparecen en estas tablas son el punto de partida recomendado a partir del cual buscar la presión que mejor se adapta a nuestra forma de rodar con nuestra bicicleta.
Primer caso: Bicicleta de carretera de 8kg, ruedas de 700c, con cámara, neumático frontal y trasero de 25mm y sobre superficie seca.
Peso ciclista | Presión delatera | Presión trasera |
---|---|---|
50 | 4.29 bar | 4.56 bar |
55 | 4.42 bar | 4.71 bar |
60 | 4.56 bar | 4.85 bar |
65 | 4.69 bar | 4.99 bar |
70 | 4.83 bar | 5.14 bar |
75 | 4.97 bar | 5.28 bar |
80 | 5.1 bar | 5.43 bar |
85 | 5.24 bar | 5.57 bar |
90 | 5.37 bar | 5.72 bar |
95 | 5.51 bar | 5.86 bar |
100 | 5.64 bar | 6.00 bar |
Segundo caso: Bicicleta de carretera de 8kg, ruedas de 700c, con cámara, neumático frontal y trasero de 25mm y sobre superficie mojada.
Peso ciclista | Presión delatera | Presión trasera |
---|---|---|
50 | 3.86 bar | 4.10 bar |
55 | 3.98 bar | 4.23 bar |
60 | 4.10 bar | 4.36 bar |
65 | 4.22 bar | 4.49 bar |
70 | 4.35 bar | 4.62 bar |
75 | 4.47 bar | 4.75 bar |
80 | 4.59 bar | 4.88 bar |
85 | 4.71 bar | 5.01 bar |
90 | 4.84 bar | 5.14 bar |
95 | 4.96 bar | 5.27 bar |
100 | 5.08 bar | 5.40 bar |
Presión ruedas MTB – Cross Country
Primer caso: Bicicleta MTB de 9kg, ruedas de 29″, con tubeless, neumático frontal y trasero de 2.3″ y sobre superficie seca.
Peso ciclista | Presión delatera | Presión trasera |
---|---|---|
50 | 1.43 bar | 1.52 bar |
55 | 1.48 bar | 1.57 bar |
60 | 1.52 bar | 1.62 bar |
65 | 1.57 bar | 1.67 bar |
70 | 1.61 bar | 1.72 bar |
75 | 1.66 bar | 1.76 bar |
80 | 1.7 bar | 1.81 bar |
85 | 1.75 bar | 1.86 bar |
90 | 1.79 bar | 1.91 bar |
95 | 1.84 bar | 1.96 bar |
100 | 1.88 bar | 2 bar |
Segundo caso: Bicicleta MTB de 9kg, ruedas de 29″, con tubeless, neumático frontal y trasero de 2.3″ y sobre superficie seca.

Peso ciclista | Presión delatera | Presión trasera |
---|---|---|
50 | 1.29 bar | 1.37 bar |
55 | 1.33 bar | 1.42 bar |
60 | 1.37 bar | 1.46 bar |
65 | 1.41 bar | 1.5 bar |
70 | 1.45 bar | 1.54 bar |
75 | 1.49 bar | 1.59 bar |
80 | 1.53 bar | 1.63 bar |
85 | 1.57 bar | 1.67 bar |
90 | 1.61 bar | 1.72 bar |
95 | 1.65 bar | 1.76 bar |
100 | 1.7 bar | 1.8 bar |
Presión ruedas MTB – Downhill
Primer caso: Bicicleta MTB Downhill de 15.9kg, ruedas de 29″, con tubeless, neumático frontal y trasero de 2.5″ y sobre superficie seca.
Peso ciclista | Presión delatera | Presión trasera |
---|---|---|
50 | 1.5 bar | 1.59 bar |
55 | 1.54 bar | 1.64 bar |
60 | 1.59 bar | 1.69 bar |
65 | 1.63 bar | 1.74 bar |
70 | 1.68 bar | 1.78 bar |
75 | 1.72 bar | 1.83 bar |
80 | 1.77 bar | 1.88 bar |
85 | 1.81 bar | 1.93 bar |
90 | 1.86 bar | 1.98 bar |
95 | 1.90 bar | 2.02 bar |
100 | 1.95 bar | 2.07 bar |
Segundo caso: Bicicleta MTB Downhill de 15.9kg, ruedas de 29″, con tubeless, neumático frontal y trasero de 2.5″ y sobre superficie mojada.
Peso ciclista | Presión delatera | Presión trasera |
---|---|---|
50 | 1.35 bar | 1.43 bar |
55 | 1.39 bar | 1.48 bar |
60 | 1.43 bar | 1.52 bar |
65 | 1.47 bar | 1.56 bar |
70 | 1.51 bar | 1.61 bar |
75 | 1.55 bar | 1.65 bar |
80 | 1.59 bar | 1.69 bar |
85 | 1.63 bar | 1.74 bar |
90 | 1.67 bar | 1.78 bar |
95 | 1.71 bar | 1.82 bar |
100 | 1.75 bar | 1.87 bar |
Presión ruedas Gravel
Primer caso: Bicicleta de gravel de 9kg, ruedas de 700c, con tubeless, neumático frontal y trasero de 38mm y sobre superficie seca.

Peso ciclista | Presión delatera | Presión trasera |
---|---|---|
50 | 2.35 bar | 2.49 bar |
55 | 2.41 bar | 2.57 bar |
60 | 2.49 bar | 2.64 bar |
65 | 2.56 bar | 2.72 bar |
70 | 2.63 bar | 2.8 bar |
75 | 2.71 bar | 2.88 bar |
80 | 2.78 bar | 2.96 bar |
85 | 2.85 bar | 3.03 bar |
90 | 2.93 bar | 3.11 bar |
95 | 3 bar | 3.19 bar |
100 | 3.07 bar | 3.27 bar |
Segundo caso: Bicicleta de gravel de 9kg, ruedas de 700c, con tubeless, neumático frontal y trasero de 38mm y sobre superficie mojada.
Peso ciclista | Presión delatera | Presión trasera |
---|---|---|
50 | 2.1 bar | 2.24 bar |
55 | 2.17 bar | 2.31 bar |
60 | 2.24 bar | 2.38 bar |
65 | 2.3 bar | 2.45 bar |
70 | 2.37 bar | 2.52 bar |
75 | 2.44 bar | 2.59 bar |
80 | 2.5 bar | 2.66 bar |
85 | 2.57 bar | 2.73 bar |
90 | 2.63 bar | 2.8 bar |
95 | 2.7 bar | 2.87 bar |
100 | 2.77 bar | 2.94bar |
Estas tablas sobre, presión ruedas bici, se han generado con la aplicación de cycling-sport.com